В чем разница между Духовной практикой и практикой Мистической?

Ни как не могу понять разницу между этими двумя понятиями: духовный практики, мистические практики.

Когда Вы выполняете духовную практику, то используете в процессе её выполнения Вашу собственную энергию.
Когда Вы выполняете мистическую практику, то используете в процессе её выполнения Энергию с Высших Уровней Бытия.

Например:

В духовной практике “Слушание” Вы стараетесь ощущать Ваше тело и одновременно слушаете все звуки вокруг Вас.
(эта энергия Ваша собственная).

В мистической практике “Зикр” Вы направляете внимание в Сердце и повторяете Имя Бога. При этом повторении в Ваше Сердце поступает Энергия окрашенная Именем Бога, из так называемого Божественного Присутствия.
(эта Энергия не Ваша, а с Высших уровней Бытия).